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Zone des Bouchardes 71 680 Crêches sur Saône

CROSS TRAINING

Explorez votre réel potentiel athlétique et augmentez rapidement votre condition physique grâce aux différents exercice effectués dans un temps imparti.

Le CROSS TRAINING est un mélange de force athlétique, d’haltérophilie, de gymnastique et de sports d’endurance.

Venez vous surpasser !

OBJECTIF

  • S’affiner / perdre du poids
  • Se renforcer
  • Se défouler
  • Améliorer sa condition physique

CALORIES DÉPENSÉES

295 kcal

DURÉE

30 min

INSPIRATION

Crossfit