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CAF (Cuisses Abdos Fessiers)

CAF (Cuisses Abdos Fessiers)

Avec l’incontournable CAF, ciblez votre travail.

Composé de 3 sessions d’entrainement (Cuisses-Fessiers-Abdominaux), ce cours de renforcement musculaire participera à tonifier votre silhouette…le tout sur une rythme musical dynamique.

OBJECTIF

Améliorer sa coordination

S’affiner/perdre du poids

Se défouler

CALORIES DÉPENSÉES

195 kcal

DURÉE

30 ou 45 min

INSPIRATION

Fitness

Event Hours(2)

  • Mercredi

    17.30 - 18.15

  • Vendredi

    12.30 - 13.15